С 19 по 25 июня в России проводится Неделя информирования о важности физической активности.
Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является самостоятельным фактором риска развития заболеваний.
Предлагаем вам идеи простых дыхательных упражнений, которые вы можете скачать и распечатать для использования дома, в офисе.